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训练你的孩子有时会感觉像是解开一个谜团,尤其是当你在婴儿监视器上发现他们处于看似尴尬的睡眠姿势时。作为父母,这不可避免地引发了一个问题:我应该介入还是让他们自己解决?

花点时间想象一下:你的宝宝习惯了被轻轻摇晃入睡或在你怀里吃奶的舒适感,突然发现自己躺在婴儿床上,试图在没有那些熟悉提示的情况下掌握睡眠的艺术。这对他们来说是一个学习曲线,并且可以带来一些有趣的睡眠杂技。

在进入结构化睡眠程序之前,婴儿会以特定的方式被抱起来,直到他们入睡,然后他们在婴儿床上醒来,准备探索。当它们在这个新的睡眠空间中移动时,您可能会发现它们摆出各种有趣的姿势——从坐起来到甚至用小脚打瞌睡。

当然,安全是我们的第一要务。因此,如果您的宝宝以某种方式设法以引起安全问题的姿势着地,则有必要介入。但这里存在一个难题:调整宝宝的姿势不会扰乱整个睡眠习惯吗?

找到正确的反应需要取得微妙的平衡。是的,纠正他们的立场可能会导致短暂的觉醒和互动的渴望。然而,如果你温和地安抚他们,让他们知道现在是睡觉时间,并立即离开房间,他们很可能会比你想象的更快重新入睡。

现在,让我们来谈谈您的宝宝似乎将自己挤进婴儿床角落的那些情况。对我们来说可能看起来不舒服的地方可能是他们最喜欢的舒适的地方。事实证明,婴儿喜欢靠着某样东西睡觉——也许是为了获得安全感,或者是为了与某人亲近的感觉。

因此,如果您的孩子碰巧依偎在角落里或压在婴儿床的一侧,通常可以让他们这么做。不过,安全仍然是重中之重。如果肢体被卡在婴儿床栏杆之间或者它们的位置对呼吸来说似乎很困难,则需要快速而安静地重新定位。

现在,您已经了解了如何处理您的孩子的夜间杂技。不幸的是,当谈到你伴侣的睡眠杂技时——好吧,这是你必须征服的单人冒险!