啊，幼儿们，那些充满惊讶的小人类！
它们可能前一秒是酸的，下一秒就甜了，在你意识到之前，它们就进入了梦乡！ 但度过这个阶段就像坐过山车一样。 前一分钟还在讨论杯子的颜色，下一分钟就在讨论谁从抽屉里把它拿出来了。
事情是这样的，有些日子你就是赢不了，但这没关系！ 幼儿正在寻求理解世界、调节情绪（通常不需要言语），并且是的，突破界限。 这是他们学习旅程的一部分。 那么你的角色呢？ 帮助他们安全地度过这场狂野的冒险！
让我们深入探讨最大的挑战之一——就寝时间！ 以下是让您和您的孩子轻松就寝的策略：
动机很重要：
幼儿在动力的推动下茁壮成长。 从睡前奖励表开始。 积极强化会产生奇迹！ 您可以自己制作或购买这些贴纸图表，并询问您的孩子想要得到什么作为奖励。
礼仪规则：
固定的就寝时间可以提供可预测性和舒适性。
示例例程可以是：
淋浴 – 安静地玩耍并阅读故事 – 与他们聊聊这一天过得如何 – 使用浴室并关闭灯光 – 晚安！
提示舒适度：
视觉或听觉提示可以帮助幼儿了解即将发生的事情。 考虑使用 Hatch Rest 时钟和音响机或 Alexa 程序来宣布就寝时间。
限制内的选择：
幼儿渴望控制。 提供有限范围内的选择，例如选择睡衣或书籍。 每晚将问题限制在 2-3 个，以保证就寝时间正常。
请记住，每个孩子都是独一无二的，这些策略可以根据他们的需求进行定制。
如果睡前争吵持续存在，请寻求指导。 我们将共同为您的孩子打造完美的睡眠拼图！