by 王安琪 | 2025 年 3 月 18 日 | 常见障碍
睡眠不足会让你更敏感吗？父母指南新生儿的到来是一个充满喜悦和惊奇的神奇时刻。然而，它也与一种普遍的经历同义：睡眠不足。无尽的夜晚，不断的……
by 王安琪 | 2025 年 2 月 14 日 | 常见障碍, 睡眠训练
啊，幼儿！这些可爱的小人儿有自己的想法，有无限的好奇心，并且具有将就寝时间延长到极限的不可思议的能力。如果您曾经发现自己与一个小暴君就一个额外的故事、一杯水或一个...
by 王安琪 | 2025 年 1 月 12 日 | 常见障碍, 睡眠训练
作为父母，当你曾经睡眠良好的孩子突然开始在晚上醒来、抗拒睡觉或经历其他睡眠障碍时，你可能会感到沮丧。这种睡眠模式的改变通常被称为幼儿睡眠倒退。但为什么会发生这种情况，以及……
by 王安琪 | 2024 年 12 月 15 日 | 常见障碍, 小技巧
节日是一个充满闪烁灯光、节日聚会和与亲人共度美好时光的神奇时刻。但对于有孩子的父母来说，这个季节也会带来一系列独特的挑战——尤其是在睡眠方面。在旅行、...
by 王安琪 | 2024 年 11 月 13 日 | 常见障碍, 睡眠训练
第一次把宝宝送到托儿所可能会让你百感交集。他们会开心吗？他们会交到朋友吗？而且，对于许多睡眠不足的父母来说，最重要的是他们会午睡吗？！虽然托儿所对社交和发展大有裨益，但它也可能...
